Choisir son huile essentielle
CHOISIR SON HUILE ESSENTIELLE
La qualité d’une huile dépend de plusieurs facteurs. La pureté de l'huile, la manière dont la plante à été traitée, cueillie distillée et embouteillée, la finesse de son odeur, et ses qualités vibratoires. On recherchera donc une huile issue d’une plante sauvage, cueillie à la main dans un environnement sain et naturel, loin de toute pollution. La plante devra aussi être séchée de manière naturelle, extraite dans de bonnes conditions, à température et pression contrôlées.
COMMENT LA CHOISIR ?
En premier lieu, il faudra choisir une huile essentielle entièrement pure et naturelle. Les huiles synthétiques n'ont aucune vertus thérapeutique mais elles sont également potentiellement toxiques. Il est important de choisir une huile essentielle chémotypée, qui signifie que leur espèce botanique à été clairement identifiée. La mention HEBBD (Huile Essentielle Botaniquement et Biochimiquement Définies) est alors déposée sur le flacon. Le nom de l'espèce botanique est inscrit en français ET en latin ainsi que la partie de la plante utilisée et l'origine de cette dernière.
LES INFORMATIONS INDISPENSABLES
Certaines informations sont indispensables pour en savoir plus sur l'huile essentielles, et cela doit être inscrit clairement sur le flacon.
-Le nom botanique de la plante (genre et espèce).
-La partie de la plante distillée (fleur, tige, écorce, feuille, racine...).
-Le type de culture (agriculture biologique ou conventionnelle).
-La méthode d'obtention (hydrolat, absolu, huile essentielle...).
-La provenance (le pays et la zone géographique précise).
- Le numéro de lot (code d'identification de la fabrication).
-La quantité en volume.
RAISONNER SON ACHAT
Des espèces botaniques sont menacées par une demande grandissante et des pratiques de cueillette empêchant la repousse des plantes. Il est important de réfléchir et de s'adapter à cette situation en utilisant d'autres alternatives. L'huile essentielle de bois de rose est au cœur de cette problématique, c'est pourquoi il faut s'informer avant chaque achat d'huile essentielle en contactant les fournisseurs.
UNE HUILE BIO ?
Il est indispensable qu'une huile essentielle soit issue de l'agriculture biologique si l'on souhaite les utilisées à des fins thérapeutiques. En effet les produits phytosanitaires sont concentrés par le processus de distillation de la plante. Le label bio et le label "simples" sont garants que la cueillette de ces plantes a été réalisée loin de toute pollution.
MÉTHODES D'EXTRACTION
Certains facteurs entrent en compte dans la méthode utilisée pour extraire l'huile essentielle. Pour ne pas altérer sa qualité, il existe des points importants et très strict.
-Le type de métal de l'alambic utilisé pour la distillation peut avoir des effets sur la qualité de l'huile essentielle.
-La durée de la transformation est un élément clé de la distillation, plus elle sera grande, meilleure sera la qualité et la quantité.
-La pression ne doit pas être trop importante pour conserver un maximum de molécules.
L'eau ne doit pas être calcaire pour éviter les résidus la fin du processus.
-La filtration de l'huile ne soit avoir lieu une unique fois.
-Les cuves utilisées doivent être absolument hermétiques, à l'abri de la lumière, de l'air et de la chaleur.
MÉTHODE DE CUEILLETTE
Chaque plante est différente, délicate et possède une heure de récolte très précise afin de conserver toutes ses vertus aromatiques et thérapeutiques. Il est donc conseillé de connaître précisément la plante afin de la récoltée dans les meilleures conditions possibles. Il convient généralement de cueillir la plante dès l'aube.
ACHETER SES HUILES ESSENTIELLES
Il existe plusieurs lieux où nous pouvons trouver des huiles essentielles de qualité.
-Les pharmacies avec un rayon d'Aromathérapie ainsi que les conseils avisé d'un bon pharmacien.
-Les boutiques biologiques (bien lire les étiquettes avant tout achat précipité).
-Les grands sites spécialisés.
-Les producteurs locaux qui fabriquent des huiles essentielles de très haute qualité.
LES PRIX ?
Les huiles essentielles sont souvent chers car le rendement de certaines plantes est faible, voire très faible (la rose de Damas nécessite 4 tonnes de pétales pour obtenir un litre d'huile essentielle). Le prix évolue en fonction du rendement, mais également de la rareté de la plante. Attention aux prix trop alléchants, il se pourrait fortement que l'huile essentielle convoitée soit en réalité une huile de synthèse !
ATTENTION, ces propriétés, bienfaits et modes d’utilisation sont donnés à titre d’information; ils ne sauraient en aucun cas constituer ni se substituer à une information médicale que seuls peuvent dispenser les professionnels de la santé. Pour tout usage d’huiles essentielles dans un but thérapeutique, veuillez consulter un professionnel.